Lichamelijke klachten

Met lichamelijke klachten ga je in eerste instantie naar de huisarts, de fysiotherapeut of naar het ziekenhuis. Vaak gaan je klachten over dankzij deze hulp. Gelukkig! 

Gaat het om een chronische aandoening, dan zijn er vaak medicijnen en behandelingen die je helpen zo optimaal mogelijk te leven. Toch is het lastig voor je, omdat je je leven erop moet aanpassen en langdurig afhankelijk bent van medicijnen. Ook kan het zijn dat voor jouw klacht geen medicijnen bestaan.

Daarnaast zijn er lichamelijke aandoeningen die specialisten niet (voldoende) kunnen verklaren en vaak ook niet kunnen verhelpen. Deze vallen onder SOLK: Somatisch Onvoldoende Verklaarde Lichamelijke Klachten. Denk hierbij aan:

  • ernstige vermoeidheid
  • concentratie- of geheugenproblemen
  • maagklachten, zoals misselijkheid buikpijn of buikkrampen
  • darmklachten, zoals diarree, verstopping, winderigheid
  • (lage) rugpijn en andere spier- en/of gewrichtspijnen
  • hoofdpijn of nekpijn
  • duizeligheid of evenwichtsproblemen
  • hartkloppingen, benauwdheid of pijn op de borst
  • pijn (na een aandoening of blessure) die niet overgaat

Een klacht valt ook onder SOLK als het wél verklaarbaar is, maar als deze heftiger is of langer duurt dan je normaliter zou verwachten.

Bij chronische aandoeningen en bij SOLK kun je mijn hulp inschakelen.
Waarom?

  • Omdat lichaam en geest één zijn: ze beïnvloeden elkaar veel meer dan eeuwenlang in het Westen gedacht is. Bedenk maar eens wat er allemaal in je lichaam gebeurt als je zenuwachtig bent.
  • Omdat je met hypnotherapie kunt leren ontspannen en positieve invloed op je lichaam kunt uitoefenen.
  • Omdat het kan helpen te onderzoeken wat maakt dat je je klachten hebt, of waarom je niet herstelt. Dit geeft je handvatten om er zelf iets aan te doen.
  • Omdat je beter leert omgaan met je klachten, waardoor je er minder last van hebt en meer vertrouwen in jezelf en je lichaam ervaart.
  • Omdat op deze manier klachten kunnen verminderen of misschien zelfs verdwijnen!

Belangrijk: Ga bij lichamelijke klachten eerst naar de (huis)arts.

Natuurlijk is het belangrijk te laten onderzoeken wat er met je lichaam aan de hand is.

Als je medicijnen gebruikt moet je deze tijdens mijn begeleiding gewoon blijven gebruiken. Verminderen de klachten, dan heb je misschien minder of geen medicijnen nodig. Dit gebeurt altijd in samenwerking met je arts of specialist.